Простые способы всегда оставаться молодыми. Маски для омолаживания кожи лица в домашних условиях Две антивозрастные диеты для омоложения кожи лица

От морщин на лице до неприглядных коричневых пигментных пятен на руках - появление первых признаков старения всегда оказывается шоком, даже если внутренне вы были к этому готовы.
Зачем тратить огромные деньги на косметические процедуры и пластическую хирургию, если скрыть свой возраст можно намного проще и дешевле?
Как это сделать, написала Эмма Бакстер-Райт в своей книге «Как выглядеть моложе: 1001 маленькая хитрость«, вышедшей недавно в Британии.

В этой книге собраны полезные советы и профессиональные рекомендации для тех, кто хочет выглядеть моложе. Существует множество способов замедлить естественный процесс старения. По-новому взглянув на некоторые привычные явления повседневной жизни, вы сможете избавиться от внешнего проявления прожитых лет. Книга поможет зарядиться отличным настроением и сполна ощутить всю полноту и радость жизни.

Правильно спим и просыпаемся

Подушка. Тем, кто любит спать на животе, придётся отказаться от этой вредной для внешности привычки. Дело в том, что если вы спите, уткнувшись лицом в подушку, вы невольно сокращаете кровоснабжение в этой области. Если проделываете это регулярно, рискуете заработать морщинки и складки раньше времени. Кроме того, трение об ткань травмирует кожу, так что выбирайте наволочки помягче - из сатина или шёлка.

Продлеваем ночной сон на один час. Не зря сон до полуночи называют «сном красоты». Хроническое недосыпание - вот виновник темных кругов под глазами и тусклого цвета кожи. Кроме того, недосыпание может способствовать прибавлению веса, ослаблению иммунной системы, вызывать раздражимость и частые перемены настроения. Как продлить ночной сон на час? Да очень просто - ложитесь раньше. Итак:

Привыкните к новому режиму сна: на протяжении 4 вечеров ложитесь спать на пятнадцать минут раньше, чем обычно, а утром 20 минут проводите при ярком освещении - это поможет урегулировать гормональный уровень (яркое освещение можно найти на улице или воспользоваться специальной лампой). Придерживайтесь нового режима сна.
- Устраните источники света: даже довольно тусклое освещение может подавить выработку мелатонина (гормона сна), поэтому заснуть будет непросто. За час до того, как ложиться спать, выключите свет, телевизор и компьютер. В спальне должна царить кромешная тьма, тогда сон не заставит себя долго ждать.
- Снимите напряжение: теплая ванна - прекрасное средство релаксации перед сном. Помимо релаксации, ванна оказывает еще одно полезное действие: перепады температуры тела замедляют сердечный ритм, в результате чего возникает чувство сонливости.

Ухаживаем за руками

По результатам одного из последних исследований, руки женщины выглядят моложе, если она носит кольца и делает маникюр. Кроме того, многие женщины не знают, что первые признаки старения появляются именно на руках, а не на лице.
Мы часто пренебрегаем солнцезащитными средствами, особенно солнцезащитным кремом для рук. Старайтесь перед выходом на улицу всегда пользоваться кремом с SPF-фактором не менее 15.

Выбирайте светлый оттенок лака для ногтей (ни в коем случае не коричневый, темно-синий или бордовый), благодаря которому руки будут казаться моложе. Лак ярко-красного оттенка подходит для маникюра коротких округлых ногтей, но выбирать нужно красный теплой, а не холодной палитры («холодный» красный подчеркивает вены на руках). Бледно-розовый - беспроигрышный оттенок в любой ситуации.

Защищаем шею

Шея - самая уязвимая часть тела женщины, беззащитная перед старением. Можно ли замедлить старение кожи шеи или хотя бы скрыть его? В этом вам помогут правильно подобранные кремы.
Главное - предотвращение старения с помощью широкого спектра солнцезащитных кремов с SPF-фактором 30. Пользуйтесь таким кремом ежедневно.
Для ухода за кожей шеи необязательно покупать специальные кремы, для этой цели вполне подойдут кремы для лица с нужными ингредиентами.

Ежедневное использование крема с антиоксидантами поможет защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды, которое способствует преждевременному появлению морщин. Дерматологи рекомендуют пользоваться кремами, в состав которых входят идебенон (обратите внимание на Prevage или Priori Smooth Lines), плод кофейного дерева (обратите внимание на Revale Skin), зеленый чай, гранат и сочетание витаминов С и Е.

Ухаживаем за лицом

Крем. Есть маленький косметический секрет, способный омолодить вас за одну ночь. Перед сном нанесите на лицо ночной очищающий крем, а сверху положите тонкий слой любого крема-маски - такого, что застывает тонкой плёнкой, а затем снимается с утра. Очищение будет эффективнее, кожа посвежеет и подтянется.

Ещё один совет на заметку обладательницам сухой кожи: перед нанесением любого средства - будь то крем от морщин или антицеллюлитный гель - проведите по коже мокрыми ладонями, а затем наносите свое чудо-средство. Благодаря этому приёму крем быстрей и лучше впитается в глубокие слои кожи.

Влага. Если кремами вы не увлекаетесь, заменить их могут другие, некосметические средства. Например… простое полотенце. Сильно намочите его и положите на ночь на батарею, и получите самодельный увлажнитель воздуха, который поможет вашей коже лучше восстанавливаться во время сна. Если батарея не работает (не сезон), электрический увлажнитель можно купить в любом магазине бытовой техники.

Душ. Пользуйтесь специальной губкой-люфой каждое утро. Несложные движения помогут простимулировать кровоснабжение по всему телу и снять верхний слой отмерших клеток кожи. Ещё один совет - с утра не увлекаться горячей водой и не плескаться в ванной слишком долго.

Отёки под глазами можно убрать с помощью двух металлических чайных ложек. Положите их в холодильник минут на 10, а затем приложите к отёкам и досчитайте до 60.

Морщинки на лбу появляются у тех, кто часто хмурится. Если заметили за собой эту привычку, попробуйте от неё отказаться и выражать своё недовольство другим способом. Если полностью расслабить мышцы лица не удаётся, несильно промассируйте их в течение нескольких минут.

Губы. Чтобы эта часть вашего лица всегда выглядела молодо и привлекательно, её надо обильно увлажнять. Чем? Конечно же, гигиенической помадой. Выбирайте ту, что содержит масла или воск, но никаких искусственных ароматов! Помаду с фруктовым запахом вам обязательно захочется облизать - а от этого губы только сохнут и стареют быстрее.

Красимся с умом

Для начала. За 5-10 минут перед тем, как накраситься, обязательно используйте увлажняющий крем для лица. Он минимизирует отрицательное воздействие декоративной косметики и придаст коже более здоровый вид.

Правильный взгляд. При нанесении макияжа надо помнить о том, что краситесь вы дома, при тусклом искусственном свете, а вот смотреть на вас будут на улице - при дневном. Так что, когда краситесь, сядьте перед окном в хорошо освещённой комнате и используйте зеркало побольше. Иначе рискуете сделать макияж слишком ярким или, наоборот, слишком бледным.

Красим глаза. Если вы не любите яркую цветную косметику, приобретите баночку перламутровых теней телесного цвета. Их надо накладывать на середину верхнего века прямо около ресниц, и ваши глаза будут выглядеть шире, а ресницы - ярче.

Подправляем брови. С возрастом верхнее веко может слегка обвиснуть, а это придаёт вашему лицу уставший и отёкший вид. Чтобы скрыть эту неприятность, нужно правильно скорректировать форму своих бровей, слегка «поддёрнув» их кверху. Только не переусердствуйте с щипчиками - слишком тонкие брови прибавят вам сразу с пяток лет.

Пользуйтесь тональной основой. Некоторые женщины с возрастом прекращают пользоваться тональными средствами, так как бояться выглядеть неестественно. Кроме того, многие считают, что тональный крем только подчеркивает морщины. Однако при правильном использовании тональное средство приятно освежает цвет лица, выравнивает его, поэтому кожа кажется более молодой.
Выбирайте жидкое тональное средство - оно лучше увлажняет кожу и не создает эффекта маски, как это часто случается при использовании средств кремовой консистенции. Подбирать оттенки средства следует при естественном освещении, нанося их на подбородок.

Перед нанесением тонального средства пользуйтесь увлажняющим кремом (на увлажненную кожу косметика лучше ложится).
Пользуйтесь косметическим спонжем. Если хотите чтобы тон лег ровно сплошным слоем, пользуйтесь сухим спонжем; если же вы хотите добиться эффекта сияющей кожи, воспользуйтесь влажным спонжем.

Следим за волосами

Для блеска волос после их мытья на секунду окуните голову под струю холодной воды. От такого «сюрприза» чешуйки ваших волос закроются, поверхность волоса станет гладкой и на свету заблестит.

Сохранять цвет волос позволяет присутствующий в их строении пигмент меланин. Чтобы поддерживать его количество на должном уровне, в вашей пище должна присутствовать медь. Она содержится в устрицах, крабах, орехах и семенах подсолнуха. Если же вас всё-таки застигла седина, скрыть её поможет только краска. Чтобы ваши волосы выглядели более естественно, не пытайтесь покрасить их в ваш бывший натуральный цвет - выбирайте оттенок на тон посветлее.

На ночь всегда распускайте волосы и никогда не связывайте их в хвост или пучок. Потому что если во сне вы будете ворочаться на подушке, обязательно повредите свою шевелюру и оставите в постели её добрую часть.

Вернем волосам юношеский объем. С возрастом волосы, как и кожа, теряют естественный блеск и становятся тоньше. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вернуть волосам юношеский объем:
. Вымойте волосы шампунем, придающим объем, затем нанесите на кончики нежирный кондиционер (если нанести кондиционер у корней, волосы будут безжизненными).
. Вотрите немного мусса для волос у корней и высушите волосы феном.
. Перед сушкой разделите волосы на части, накрутите на крупные бигуди, слегка оттягивая пряди по направлению к лицу.
. Высушив волосы, снимите бигуди и встряхните волосы, наклонив и резко подняв голову. После этого разделите пряди пальцами, начиная у корней.

Здравствуйте, дорогие читатели! Многие девушки задумываются о том, что сделать чтобы парень боялся тебя потерять. Им кажется, что от этого их отношения станут крепче. Так мы стремимся , предательства, непристойного поведения со стороны мужчины. Надо лишь определиться с планом действий и все в жизни пойдет хорошо. Так ли это на самом деле?

Сегодня я расскажу вам о том, стоит ли что делать, чтобы молодой человек боялся вас потерять, к каким последствиям это может привести, какими опрометчивыми методами пользуется большинство девушек и как лучше поступать, чтобы ваши взаимоотношения с партнером были гармоничными, а он никогда не захотел вас покидать.

Все это я объясню с точки зрения психолога. Никакой магии и заговоров. Только полезные для отношений советы.

Ваш собственный страх и его опасность

Женщины, которые ищут различные техники рождения в партнере опасений по поводу расставания, как правило, не очень уверены в себе. Это совершенно нормальное явление, которое свидетельствует о том, что вам действительно нравится человек, с которым вы встречаетесь.

Проблема заключается лишь в том, что вы изначально ставите своего мужчину чуть выше вас. Вы подсознательно боитесь, что он совершит какую-то подлость и потому желаете себя обезопасить. Также в связи с неудачным опытом, вы можете не , а потому подсознательно ждете какого-то подвоха.

Все это чувствует ваш партнер и его собственные страхи и опасения утихают. Вы заинтересованы в нем больше, чем он сам в этой любви. Тем самым вы вредите себе. Желание удержать мужчину не дает ничего, кроме его собственной уверенности, что вы дорожите им, боитесь потерять и никуда не денетесь. Он чувствует, что вы пойдете на многое, чтобы сохранить этот союз, будете прощать его и делать первые шаги после ссоры, когда это потребуется.

Чем больше свободы вы даете молодому человеку и чем меньше зависите от него, тем больше с его стороны интереса. Он будет стремиться поступать правильно не из-за страха, чувства вины или , а потому как сам этого захочет. С ним полноценная девушка, которая не потерпит нанесенных обид. Это даст вам куда больше, нежели иные методы.

Пусть вашим первым шагом на пути к тому, чтобы потерять, будет избавление от собственных страхов. Вам хорошо вместе, вы влюблены, но вы ни в коем случае не зависите от партнера. Любите себя больше, чем его и не позволяйте даже мысли о том, что если он уйдет – жизнь закончится. Вы найдете кого-то другого. Возможно, лучше.

Такой подход позволит вам правильно реагировать на поступки мужчины, не давать себя в обиду, и подсознательно показывать как можно поступать, а чего лучше не делать.

Путь ревности

Не все девушки знают как вести себя, чтобы мужчина не хотел потерять женщину. Обратите внимание, ключевое слово тут будет не «боялся», а именно «не хотел».

Страх приводит к необдуманным поступкам, зависимости от другого человека. Это не очень приятные эмоции, а любой человек рано или поздно начинает руководствоваться инстинктом самосохранения и пытается избавиться от отрицательных эмоций в жизни. Каждый стремится к счастью, гармония невозможна, если в отношениях есть страх.

Так вот, некоторые барышни стремятся заставить парня ревновать, так как думают, что это поспособствует тому, что мужчина будет их больше ценить. Не думаю, что нужно объяснять какими мыслями они руководствуются, применяя различные техники, но работает ли метод изначально?

Ревность – это еще одна отрицательная эмоция и она дает неправильную характеристику человека, которого, собственно ревнуют. Думаете молодой человек будет гордиться женщиной, привлекающей внимание сотен? К сожалению, зачастую это не так. От ревности очень быстро устают и начинают обвинять в постоянном отсутствии настроения у себя не молодых людей, оказывающих знаки внимания, а саму девушку, подозревая, что она ведет себя как-то неправильно, не скромно.

Ревность – это проявление неуверенности в себе и партнере. Мужчина начинает чувствовать себя рядом с женщиной, пользующейся спросом, менее красивым, умным, ему приходится постоянно сравнивать себя с другими и пытаться соответствовать. В конечном итоге, люди, в которых превалирует это чувство, начинают вести себя неадекватно и виной тому становится усталость от собственных эмоций.

Порой они даже отказываются от отношений совсем, дабы восстановить силы. Самое интересное, что со следующей девушкой ситуация повторяется.

Как действовать

Если вы хотите, чтобы мужчина боялся вас потерять, создайте для него такие условия, чтобы он ни за что на свете не хотел оказаться рядом с другой женщиной, чтобы он понимал, что вы – это лучшее, что случилось с ним в этой жизни. Как этого добиться? Все достаточно просто.

Всем мужчинам не хватает уверенности в себе. С рождения их заставляют что-то доказывать окружающим, говорят о необходимости соответствовать своему гендеру: «Ты же мальчик», «Ты же мужчина».

Чаще делайте своему молодому человеку комплименты. Звучит как-то странно, не правда ли? Однако, это работает.

Говорите ему как он замечательно справился с проблемой, быстро пришел на помощь, насколько он интересный, сколь сильно его ценят друзья и вы. Мужчины не привыкли к такому поведению и первое время очень смущаются, однако, сложно не заметить, как их лицо расплывается в довольной улыбке, когда им не приходится доказывать в очередной раз, что они достойны звания «мужчина». Это и так признается женщиной. Они подсознательно начинают превозносить ее, чтобы мнение о его мужественности имело большую ценность.

Одна моя подруга не совсем верно пользовалась этой техникой, периодически давая понять, что без конкретного молодого человека она чуть ли не умрет. Вот скажите, зачем мужчине встречаться с настолько неуверенной в себе барышней? Он – ее верхняя планка и ничего лучше у нее в жизни не будет уже никогда.

Все-таки, что ни говорите, неуверенность мужчин играет нам на руку. Я уже говорила, что использовать факты, вызывающие ревность – не лучшая идея, но, если мужчина сам придумывает что-то – это замечательно. Вы не должны забывать о себе. Вы ничем не хуже, и он должен это понимать, чтобы не зазнаться.

Помните же, что вы не боитесь его потерять?

Я не разделяю мнения, что молодому человеку нужно давать полную свободу и позволять гулять с друзьями даже тогда, когда вы этого не хотите, тем самым доказывая собственную независимость. Некоторые уверены, что каждому нужно пространство. Если вы сами относитесь к этой категории людей, то к чему вам советы? Вы знаете как лавировать между отношениями и свободой. Если же нет, зачем себя мучать и показывать качества, которых вы не имеете? Тем самым мы обманываем партнера.

Чуть позже, когда отношения станут более обыденными, вам захочется проявить свое собственное «Я». Он сильно обидится, если вы не продолжите идти на уступки.

Используйте другие методы, чтобы показать собственную состоятельность. Одной моей знакомой, к примеру, всегда хватало слов. Вместо стандартных сообщений: «Я буду любить тебя всю жизнь» или «Ты лучшее, что было со мной», она периодически отсылает своим возлюбленным что-то вроде: «Не знаю, что будет дальше, но сейчас я очень счастлива, потому что ты со мной».

Давайте мужчинам свободу хотя бы иллюзорно, и они никогда не захотят ею воспользоваться.

В книге Стива Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина» вы найдете еще больше полезных советов, хотя основное вы уже и так знаете, а потому готовы делать первые шаги к созданию по-настоящему идеальных отношений.

До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку.

Взаимоотношения между парнем и девушкой редко строятся по принципу равенства. В любой паре кто-то один любит больше, а кто-то – меньше. Как правило, представители сильного пола оказываются боле «толстокожими», хотя в душе могут испытывать к своей избраннице самые нежные и романтичные чувства. Но девушки об этом могут разве что догадываться. А ведь им хочется знать наверняка, что их ценят и любят! Для этого нужно лишь вынудить своего избранника открыто проявить чувства и для начала хотя бы заставить его немного скучать о вас. Сделать это не сложно, если молодой человек действительно испытывает к вам симпатии. Но между дружбой и любовью обычно пролегает целая пропасть, преодоление которой может затянуться на долгие годы. Чтобы ускорить этот процесс, девушке следует прибегнуть к маленьким хитростям.

Как заставить парня скучать

Если ваш роман еще только в самом начале, и после свидания молодой человек может с легкостью отправиться к друзьям, чтобы выпить пива или же обсудить последние спортивные новости, то в этом случае нужно проявлять максимум тактичности и осторожности. Не стоит навязываться своему молодому человеку и, уж тем более, требовать от него отчета о том, где и как он проводит свободное время . Ведь запросто может так случиться, что в компании друзей он будет чувствовать себя гораздо приятнее и комфортнее. Вам же нужно добиться того, чтобы сердце молодого человека тосковало и разрывалось от боли, когда вас нет поблизости. Поэтому при каждом свидании следует давать понять своему избраннику, что без него ваша жизнь не стоит на месте. Для девушки, которая любит шумные компании или же имеет огромное количество всевозможных увлечений, добиться этого будет совсем не сложно. Например, можно лимитировать время, отведенное для свиданий, ссылаясь на то, что до встречи с молодым человеком вы идете в бассейны, а после занимаетесь благотворительностью, помогая собирать теплые вещи для детского приюта. Как бы ни относился молодой человек к вашим увлечениям, ему придется смириться с мыслью о том, что в вашей жизни он занимает далеко не самое главное место . Осознание этого простого факта очень больно задевает самолюбие практически любого молодого человека. В итоге ваш избранник начнет скучать, когда вас нет рядом, и даже наберется смелости признаться вам в этом. Но не стоит делать скоропалительные выводы. Праздновать победу можно будет лишь тогда, когда ваш парень вызовется вам помочь в благотворительной деятельности или же запишется на курсы рукоделия, чтобы иметь возможность побыть рядом с вами лишние два-три часа.

Если пара уже благополучно миновала букетно-конфетный период, когда чувства накалены до предела, то заставить парня скучать, как правило, совсем не сложно. Он уже привык к тому, что вы вместе, и каждая минута, проведенная порознь, вызывает в его душе некое подобие смятения. Но даже в такой ситуации нужно быть всегда настороже и не потакать желаниям своего молодого человека в ущерб собственным интересам. Конечно, иногда ему можно давать поблажки и вместо запланированного визита к престарелой родственнице устраивать романтический ужин на двоих. Это поможет держать парня в тонусе и станет прекрасной подпиткой для его чувств. Тем не менее, чаще следует отдавать предпочтение не свиданиям, а решению своих собственных проблем . Такой подход даже после длительных отношений заставит парня скучать по девушке, если она ему, конечно же, небезразлична.

Когда отношения зашли в тупик, и вы хотите заставить парня скучать о вас, можно прибегнуть к более тонким уловкам. Но для этого сперва необходимо проанализировать все, что вас когда-то вместе связывало, и вычленить из массы воспоминаний именно те моменты, которые доставляли вашему избраннику удовольствие . Это может быть ваша прическа или же особый макияж, изысканные духи либо платье, которое особенно понравилось молодому человеку. Все эти мелочи являются так называемыми психологическими крючками, которые прочно засели в памяти вашего избранника, даже если он сам того не желает. Случайно почувствовав аромат знакомого парфюма, он будет мысленно возвращаться к вашему образу, даже если сам отказался от продолжения отношений. Но именно этот незначительный штрих может вызвать в его душе чувство тоски, и он непременно захочет с вами встретиться. Впрочем, полагаться на случайности не следует. Необходимо просчитать все как следует и нанести возлюбленному сокрушительный удар. Лучше всего подстроить якобы случайную встречу, во время которой вы будете выглядеть безупречно и при этом станете вести себя так, словно бы присутствие прежнего возлюбленного не произвело на вас никакого впечатления. Нет никакой гарантии, что эта тактика сработает, и вы заставите парня скучать по вас. Но попробовать вес же стоит, так как мудрецы убеждены: любовь никуда не исчезает, она просто трансформируется в иные чувства, которые могут проявить себя в самых неожиданные и непредсказуемых ситуациях.

Вопросом о том, как сделать, чтобы парень бегал за тобой, задаётся огромное число девушек. Решения, отвечающие на этот вопрос, существуют, и их достаточно много. Однако для достижения нужного результата придётся постараться. О том, что нужно сделать для того, чтобы влюбить в себя молодого человека, читайте в данной статье.

Как сделать так чтобы мальчик в тебя влюбился?

Прежде всего, ты должна помнить о том, что затяжные отношения, которые не перешли в любовь, могут поднадоесть молодому человеку. А это, зачастую, является поводом для разрыва отношений. Так что, первое, что ты обязана сделать – не затягивай отношений. Старайся сделать так, чтобы даже год, проведённый вместе, казался мгновением. Делай так, чтобы молодой человек буквально грезил о тебе, о твоих глазах, губах.… Знаю. Ты сейчас скажешь о том, что это не просто сделать. Да – не просто, но, вполне, возможно. Было бы желание. Ну, вот и приступим к познанию мужской натуры.

Чего же нужно парню, для того, чтобы он открыл свои чувства? Ему нужна сногсшибательная девушка, которая способна затмить других не только своим умением за собой ухаживать. Но и…

Парни любят таких девушек:

• которые кажутся доступными, но при этом не доступны,
• которые говорят «да», а сами отталкивают,
• которые являются для них «книгой». А в книге той есть множество непрочитанных страниц (на непонятном языке).

То есть, ты должна стать загадкой, ребусом, который не поддаётся разгадке. Стань для него такой: загадочной, желанной и не предсказуемой. Как этого достичь? Всё не так сложно, как кажется на первый взгляд. Ты должна красиво одеваться (со вкусом, гармонично). В тебе должны присутствовать все черты настоящей королевы: красота, грациозность, уверенность в себе.… Следи за своим макияжем, не нужно излишне краситься. Постарайся, по возможности, менять цвет волос, причёску и стиль в одежде. В общем, ты должна зацепить, заставить его задуматься о том, какой ты будешь завтра, послезавтра…

Итак, приступим к советам о любви (о том, как сделать, чтобы парень бегал за тобой), которые проверены временем.

Чего не нужно делать, если хочешь влюбить в себя парня

Не будь навязчивой. Навязчивость «убивает отношения», пугая молодого человека. Многие парни совершенно не думают о продолжении отношений, они живут сегодняшним днём. Сейчас ты ему нравишься, а потом – нет. Именно поэтому тебе нужно оставаться рядом с ним, но не навязываться на что-то большее. Он сам должен сделать первый шаг, даже если ты его к этому незаметно подтолкнёшь.

Не будь вульгарной. Многие девушки путают сексуальность и вульгарность, выдавая себя в не очень красивом свете. Пойми доступные девушки – не для долгих (тем более семейных) отношений. Таких вульгарных девушек, парни просто используют «по назначению». Не нужно быть такой, оставайся нежной, загадочной и не доступной. Пусть он каждого поцелуя ждёт от тебя, как «манны небесной».

Не будь истеричкой. Парни не любят истеричек, с такими девушками они надолго не задерживаются. От таких «любимых» они бегут.

Никогда не закатывай сцен ревности. Наоборот, сделай так, чтобы он подумал о твоей безразличности к его флиртам. Можешь даже в ответ пофлиртовать с другим молодым человеком. – это враг любви. Она очень часто является причинами разрывов отношений не только молодых влюблённых, но даже семейные пары. Задумайся об этом серьёзно. Если твоей ревности нет предела, постарайся этого не показывать, просто в этот момент дай о себе знать. Поцелуй его, обними и ты убедишься в том, что этот флирт – обычное «кобелиной» инстинкт самца. Парни так самоутверждаются, чувствуя, что девушки от них без ума.

Не командуй ему о том, что он должен делать. Хотя, если дело касается вредных вещей (сигареты, спиртное, наркотики), тогда можешь надавить на него. Но, ты это должна делать очень аккуратно.

Никогда не говори плохо о его друзьях и компании. Очень часто друзья для парней – главное, то, что стоит на первом месте. Не нужно ставить себя выше них. Будь хитрее, постарайся лучше стать одним из его друзей.

Не признавайся ему сама в любви. Не нужно, если он не «дурак», то и так это поймёт. А так, первый шаг с твоей стороны, может сделать его излишне «впечатлительным». То есть, он может о себе слишком многое возомнить, стать излишне гордым и возвышенным в твоих с ним отношениях. А тебе это надо?

Сделать, чтобы парень бегал за тобой можно, но для этого нужно стать девушкой его мечты. Вот именно в этом и кроится вся тайна любви парня. Ему нужна самая-самая девушка, такая, о которой он мечтал. Как стать такой? Вот, именно на этот вопрос, ты и должна найти дельный ответ. Воспользуйся следующими советами:

• Узнай о нём как можно больше информации:

1. его увлечения,
2. его предпочтения в еде,
3. его любимые цвета,
4. его вкусы…

Узнавай всё, о чём только сможешь. Если с памятью не дружишь, то запиши обо всём, что узнаешь в блокнот. Применяй свои знания о нём в ваших отношениях. Постарайся сделать так, чтобы он думал о схожести ваших предпочтений. Пусть думает о том, что у тебя такие же вкусы. Для этого тебе придётся и в самом деле увлечься тем, что интересно ему. Потому что, как правило, людей объединят интересы.

• На некоторое время отдались от него.

Постарайся на некоторое время отдалится от него. День, два, а то и неделю ищи отговорки, из-за которых не можешь с ним встретиться. Пусть он помучается в тоске о тебе, пусть подумает о том, как же ты для него дорога. Пойми, иногда парень не сближается в отношениях, потому что ему и так кажется всё нормальным. Они не такие как мы, у них нет такой склонности к романтизму, и им бывает вполне достаточно того, что есть. Да, именно так бывает, когда он любит тебя и думает, что ты об этом знаешь, не удосуживаясь в этом признаться. А вот такие «передышки» друг друга помогают сделать шаг к тому, чтобы показать тебе свою любовь буквально.

Даже если он ещё не любит тебя, этот метод отдаления, может значительно ускорить процесс.

• Постарайся сделать так, чтобы он заметил то, какая ты у него «классная».

Встречаясь с тобой постоянно, он уже может и забыть то, какой эффект ты можешь произвести на противоположный пол. Напомни ему об этом, пофлиртуй с кем-нибудь у него на глазах. Не делай ничего особенного, просто постарайся сделать так, чтобы тебе делали комплименты, смотрели на тебя «голодным» взглядом…. Пусть твой парень увидит то, как ты нравишься другим. Таким образом, он начнёт напоминать о том, что ты его девушка. Ревнуя, он будет понимать, что ты не только для него (при желании спокойно найдёшь ему замену). Парни не любят отдавать своё, поэтому им иногда полезно поревновать.

• Обрати внимание на то, как ты выглядишь.

Хочется, или нет, но парни «любят глазами». Твой внешний вид должен быть безупречен во всех отношениях. Не достаточно красиво одеваться и иметь отличный макияж. Нужно иметь полный образ: причёска, макияж, одежда и аксессуары. Постарайся быть шикарной, когда встречаешься с ним. Пусть видит, какая ты классная. Не забывай о том, что так выглядеть нужно всегда. Меняй образы, стили в одежде, причёски – будь всегда интересна ему. Не нужно быть серой мышью, хотя иногда именно такие девушки привлекают парней. Найди тот образ, который его заставляет терять голову и будь такой всегда. Хочет «серую мышь» – будь ей. В любом случае, тебе нужно быть такой девушкой, которую он заметил. Вспомни вашу встречу и то, какой ты была. Именно та внешность может стать твоим «козырем» в завоевании его сердца. Кроме того:

1. Будь привлекательна не только для него, но и для себя и окружающих. Приятная улыбка, открытый взгляд, хорошее настроение – то, что нравиться миллионам парней. Будь приветлива и слегка кокетлива.
2. Будь весёлой и позитивной. Смотри на жизнь позитивно, контролируй своё настроение и постарайся всегда быть весёлой. Если по каким-либо причинам тебе грустно, не показывай этого, постарайся надеть «маску веселья», может и плохое настроение уйдёт.
3. Показывай хорошие черты своего характера. Если в твоём «шкафу имеются тараканы», закрой – и никому не показывай их. Пойми, что отрицательные черты характера могут отпугнуть твоего парня. Конечно, и он не идеален, но, в любом случае, будь для него идеальной ты (если он тебе так важен).
4. Будь интересной ему. Зная его интересы, покажи то, что ты знаешь о них. Участвуй в разговорах на интересующие его темы. Покажи то, что ты – идеал для него (настоящий друг, да при этом – девушка).
5. Будь доброй, мудрой и заботливой. Без споров не бывает отношений, постарайся всегда находить компромисс, (не лезь на рожон). Покажи свою мудрость и заботу, дай ему понять, что ты готова к окончанию спора и согласна с его мнением (или с таким мнением, которое устраивает обоих).

• Заставить ревновать

Иногда, для того, чтобы парень признался тебе в любви, нужно заставить его ревновать. Хотя – это не советчик в любви, но и такой метод бывает хорош. Главное – не «переборщи» в стараниях. Немного ревности не помешает, пусть подумает о том, что не только на нём «свет клином сходится».

• Полюби себя.

Это очень важно не только в отношениях с противоположным полом, но и для жизни вообще. Пониженная самооценка плохо влияет на успешность девушки. Постарайся избавиться от комплексов и полюби себя такой, какой тебя создала природа. Не мне тебе говорить о том, что не бывает не красивых женщин. Ты сама сто раз слышала такую фразу. И должна понимать то, что нам достаточно легко подчеркнуть свою красоту и достоинства.

Если ты сама не можешь справиться со своими внешними недостатками – сходи в салон красоты. Достаточно один раз тебе помочь, подобрав твой образ, и ты сама сможешь применять его. Если с внешностью у тебя всё в порядке, но имеются комплексы по поводу черт характера – борись с этим чувством. Преврати свои недостатки в достоинства. Если ты будешь на высоте. Как внешне, так и внутренне – вряд ли он сможет устоять.

Итак, какие выводы ты сделала? Для того чтобы парень стал за тобой бегать и признался тебе в своих чувствах, понадобится немного терпения и много старания. Ты должна постараться избавиться от всех вредных привычек, от не хороших черт характера. Вспомни о том, чего ты не должна делать, если хочешь завоевать его сердце. Забудь о вульгарности, о ревности, об истеричности.… Помни о том, что можно сделать для завоевания его мыслей и чувств. Помни о том, что ему нужна девушка-мечта.

Стань для него той, о которой он грезит. Делай то, о чём было написано в данной статье. Пойми то, что ты должна стать для него не только эталоном красоты и женской привлекательности, но и настоящим другом, который всегда поддержит его интересы, поможет справиться с неудачами.

Настоящая девушка-друг, которой интересно то, что дорого её молодому человеку – именно то, о чём мечтают многие парни.

Стань для него идеалом, воплощением его образа любви, и ты услышишь долгожданные слова «я тебя люблю!» из его уст.

Жизнь не такая уж длинная. В 20 лет кажется, что впереди целая вечность. Но не успеваешь и глазом моргнуть, как тебе уже 40, а половина того, что 20 лет назад считал лёгким и естественным, уже недоступно. Поэтому некоторые вещи лучше не откладывать.

1. Думайте о себе

Никто не сделает этого за вас. Молодость - лучшее время, чтобы реализовывать свои желания. Потом у вас появится столько обязанностей и неотложных дел, что будет не до этого.

2. Наслаждайтесь простыми вещами

12. Создайте свой ближний круг

У каждого из нас есть люди, на которых можно положиться в трудную минуту. Как правило, это семья и друзья. И если родственников мы не выбираем, то количество и качество дружеских связей зависит только от нас.

13. Учитесь

Подростки думают, что знают всё на свете. И только повзрослев, понимаешь, что не знаешь практически ничего. Поэтому так важно с самого раннего возраста каждый день учиться чему-то новому. Этот навык потом вас не один раз выручит.

14. Выработайте полезные привычки

Ваша жизнь очень сильно зависит от привычек, которые сформировались в молодости. Потом вам будет очень трудно избавиться от вредных и обрести полезные. Поэтому озаботьтесь этим пораньше.

15. Найдите своё призвание

В Японии это называется красивым словом « ». Чем раньше вы задумаетесь о своём призвании, тем больших успехов сможете добиться и тем счастливее будет ваша жизнь. По большому счёту все истории несчастных людей - это истории потерянного или ненайденного смысла.

16. Занимайтесь спортом

Это действительно полезно. Пока мы молоды и здоровы, не видим необходимости в физических упражнениях. А когда с годами она появляется, привести себя в форму гораздо труднее. Не запускайте себя.

Никогда не поздно начать делать правильные вещи, но некоторые из них проще даются именно в молодости. Не теряйте времени, от этого напрямую зависит ваша жизнь. Действуйте!